A. Nguyên tắc là
phải tự tin
-Cái này rất quan trọng, có bạn ngày thường học giỏi,
nhưng khi thi lại kém vì chỉ làm được 5 phần cùa mình (50%) =50/100, như thế sẽ
có điểm kém hơn người chỉ giỏi bằng 80% cùa mình nhưng đi thi trình bày được 90%
năng lực (72/100). Lúc thi mà làm 100% của mình thì càng tuyệt vời, trong thể
thao người ta gọi là "điểm rơi". Trong trường Y thì thi liên tục nên bạn cũng
phải rèn cho mình điểm rơi liên tục như thế.
-Cái này phải rèn luyện không ngừng và nều bạn đã thi từ
nhỏ, đặc biệt mấy trường chuyên luyện gà chọi thì hiểu rõ và giúp ích bạn rất
nhiều. Qua Nhật mình càng thấy rõ nét hơn, trẻ con họ thi liên tục tới mức cảm
giác như là một ngày bình thường. Trong thể thao học đường họ cũng tổ chức thi
đấu các giải liên tục.
-Bạn phải tự tin và cho rằng mình sẽ làm được như kỳ thi
thành công nào đó của bạn, kỳ thi đại học hay học sinh giỏi bạn làm rất tốt! thế
thì thi các môn trường Y có là gì! như vậy sẽ tăng tự tin lên rất nhiều.
B. Thi trắc nghiệm thì như thế
nào?
-Bạn nên mượn copy các đề thi các năm trước càng nhiều
càng tốt, cái này cả tổ của bạn hay liên kết tổ khác sưu tầm, ra tiệm photocopy
kiếm.
-Làm ngay trắc nghiệm khi Thầy giáo dạy xong, vì như vậy
bạn sẽ hiểu bài hơn, biết cái nào trọng tâm và tập phản xạ nhanh cho thi. Câu
nào không hiểu thì tra sách ngay, bây giờ thì internet nên dễ dàng hơn. Như vậy
khi học hết môn thì bạn đã vững trắc nghiệm 1 vòng rồi.
-Sau đó tùy lịch thi mà bạn ôn luyện đề vòng thứ 2, 3, 4.
Lâu thì 2 tuần, và vòng sau sẽ nhanh hơn vì bạn đã thuộc rồi.
-Vừa ôn trắc nghiệm vừa lướt bài và suy đoán những câu có
thể tương tự. Nếu bạn có rất nhiều đề thi thì nó bao phủ hết cả bài học rồi bạn
sẽ không sợ bí khi có câu hỏi mới.
-Trắc nghiệm phù hợp học chung trong nhóm và thảo luận
câu nào đúng, câu nào sai.
- Tới ngày thi thì bạn phải đánh trắc nghiệm nhanh và
chính xác trong vòng 50-70% thời gian cho phép, và những câu quen thuộc này rồi
thì đi thi có gặp là tủ rồi làm nhanh để còn thời gian lo câu khó hơn. Cũng lưu
ý là câu tủ nhưng bị đảo phủ định hay vài từ gì đó.
-Lúc thi thì phải làm trình tự, câu không chắc cũng phải
đánh luôn theo cảm giác và đánh dấu để lát xong thì quay lại suy nghĩ kỹ
hơn.
Có bạn ngộ nhận rằng "Có cái này thầy cô mà.đọc được đổi
đề mới là rớt cả bầy. Hehe", trong 6 năm chỉ có vài môn Y5 là mình học không kịp
để mà học tủ trong 1 tuần, còn tất cả phải học trong 3 tuần, và học nhiều môn
thi cùng một lúc. Các đề trắc nghiệm không phải dùng cho việc học tủ, mà là để
hiểu bài và nghiền ngẫm, phản xạ nhanh, và nhớ cái trọng tâm cần nhớ. Đề trắc
nghiệm về các con số thì không nên học thuộc làm gì, chỉ tới ngày thi mới thuộc
vì bạn không thể nhớ mấy con số dài bao nhiêu cm đó suốt đời được. Ngay cả thuốc
mình không thể nhớ hết các con số và chấp nhận làm sai khi có những câu hỏi này,
đặc biệt môn Nhi năm Y6 hay thi tốt nghiệp. Các câu hỏi trắc nghiệm mình đều
đánh dấu theo từng bài, bạn có 10 cái đề thì nó bao phủ hết cả bài học rồi, Thầy
CÔ có thay đề thì cũng phải theo bài đó chứ cho bài chưa học sao?
C. Môn thi viết
- Cái này không cách nào khác, tùy mức độ quan trọng, môn
mà thi xong thì vứt (không nói các bạn cũng tự hiểu) thì gần ngày thi mới học,
ngay cả đi nghe giảng cũng tùy thời mà ..abc.
- Trung bình trước ngày thi 3 tuần thì bắt đầu học, một
ngày nên học nhiều môn, mỗi môn 1-2 tiếng thay đổi nhau để không bị nhàm chán,
học xoay cũng nhiều vòng như trắc nghiệm. Chỉ có ngày cuối đi thi thì chỉ học 1
môn đi thi mà thôi.
- Nên biết ý Thầy Cô nào thích kiểu "viết y như bài
giảng" thì nên theo như thế.
- Môn nào không quan trọng thì thi xong xóa memory ra thì
càng tốt, môn nào quan trọng chỉ nên nhớ ý chính.
-Môn nào quan trọng tất nhiên đi nghe giảng và vào thư
viện kiếm sách textbook đọc thêm, vừa học chuyên môn vừa học tiếng Anh luôn. Bây
giờ có máy tính và Ipad, nếu có text book trên đó thì thuận tiện hơn rất nhiều
vì có thể tô màu vào PDF, tra từ điển nhanh hơn.
D. Môn thực tập có hình ảnh?
Hồi đầu mình chưa biết cách học nên cũng chỉ vừa đậu cái
món vi sinh, trong khối thì 50% rớt vì lần đầu thi kiểu chạy bàn coi kính hiển
vi.
- Sau khi học thực tập xong thì bạn nên xem textbook về
hình ảnh mô học hay vi sinh cái đó (bây giờ cũng rất dễ online), xem rồi nhớ lưu
vào trong đầu, mỗi ngày mình đi tắm cũng có thể ôn nó dễ dàng. Thường học rồi
thi liền nên cũng rất thuận tiện.
- Tất nhiên phải mở rộng thêm 1 tí các hình ảnh tương tự,
khi hình ảnh nó nằm trong đầu rồi thì đi thi khá dễ.
- Cái chiêu này rất hiệu nghiệm bạn nào học cách này rồi
thì nhớ comment cho mình.
E. Môn vấn đáp, trình luận
văn?
- Có nhiều bạn học giỏi nên rất tự tin thể hiện ra bên
ngoài như ngồi rung đùi rất là khệnh khạng trong phòng thi, mình thấy nhiều bạn
đã bị điểm kém do cái khệnh khạng đó, có thể là thầy cô VN ghét tác phong như
thế
- Đi lâm sàng thì nên tích cực làm bệnh án và
trình
- Chuẩn bị sẵn thầy sẽ hỏi những câu gì?
- Trả lời vào trọng tâm trước và ngắn gọn, có bạn chơi
chiến thuật câu giờ là ê a 1 câu đó cho hết giờ, như thế sẽ điểm kém, mình làm
sao phải show ra cho thầy thấy mình biết nhiều, chứ câu giờ như thế thầy cho là
mình kém.
- Cái nào không chắc hay không biết nói ngay là em chưa
biết và thầy cho em câu khác, chứ không ngồi suy nghĩ lâu.
- Có nhiều bạn thắc mắc sao tui trả lời tốt lắm mà điểm
thấp, mình cho rằng lúc trình luận án cũng rất quan trọng và bạn câu giờ nhiều
quá nên hỏi ít, thứ hai là hỏi cái cơ bản mà thôi. Đôi khi bạn không trả lời
được nhiều câu nhưng những câu đó toàn câu khó hay nâng cao thì sẽ có điểm cao
hơn.
- Liều thuốc, hàm lượng không nhớ chính xác thì không trả
lời và nói em quên em sẽ xem lại sách trước khi cho thuốc, rất nhiều bạn học
giỏi mà rớt môn tốt nghiệp vì cái này.
- Chiêu quan trọng nhất là làm sao mình chủ động, so về
kiến thức mênh mông bao la mà mình để thầy chủ động thì rất nguy.
Chiêu để thầy vào mê cung của mình là
gì?
Mình giỏi cái nào mình sẽ đưa Thầy vào cái đó, ví dụ như
kiến thức hơi ra ngoài một tí, mình ngập ngừng nhắc tới nó trong những ý của
bệnh án. Đó là một nghệ thuật, có bạn trình Master theo hướng dẫn của mình như
thế nhưng phản tác dụng vì đưa ra không đúng lúc và quá ít.
ít nhất là bạn phải tạo ra rất nhiều mê cung như thế, 1
hay 2 cái thì chưa đủ. Bạn nói lúc đó hùng hồn 1 tí hay xuống giọng một
tí.
Hồi xưa thì khó đưa thầy vào me cung hơn vì không có
nhiều tài liệu, chỉ có các text book. Bây giờ anh cho rằng dễ hơn rất nhiều,
mình phải show kiến thức mình ra, mình không thể hiện ra thì Thầy cô sao biết
mình hiểu chuyện đó và sao cho điểm cao.
Ví dụ như lúc trình bệnh án nói "sách giáo khoa trường Y
mình thì dùng những tiêu chuẩn sau để chẫn đoán bệnh abc,+ liệt kê các tiêu
chuẩn trên bệnh nhân của mình. + Sau cùng nói thêm tuy nhiên có những tiêu chuẩn
khác của WHO, CDC để chẫn đoán bệnh đó.
Ví dụ khác là yếu tố nguy cơ gây bệnh, rất dễ gây ấn
tượng cho Thầy Cô là mình k chỉ trị bệnh mà tìm yếu tố nguy cơ, liệt kê các yếu
tố đó, kèm theo những yếu tố gần đây mà không có trong textbook. Nên dựa vào
Evidence-based medicine cao nhất là Meta-analysis, tuy nhiên phải lựa tạp chí có
Impact factor >2 mới được.
F. Thời gian và địa điểm học
-Lúc học Y mình ngủ lúc 12h và dậy hơn 6giờ một tí, trưa
ngủ 30-60 phút nên mình là chuyên gia vào trể mà tót lên hàng trên ngồi vì cận
thị.
- Bạn phải tập được là học ở bất kỳ môi trường nào, hồi
xưa canteen trường nằm dưới thư viện đôi khi có nhạc xập xình là nơi mọi người
học, học thư viện, hành lang và ồn ào vẫn tốt.
- Như mình đã nói ở trên, giống như bạn hồi nhỏ học toán
khi gặp bài toán khó thì đi đâu cũng nghiền ngẫm nó, học y cũng vậy bạn nên
tranh thủ học bất kỳ lúc nào mà không cần lấy sách ra.
"Nhiều môn cơ sở hơn nên em biết tìm hiểu sâu nhiều môn
là không thể hết được, vả lại thời gian học mỗi môn trên trường lại
ngắn"
Hỏi: Em hiện là sinh viên năm 2 của YDS mình. Em xin
phép hỏi thầy một chút chuyện về chuyện học.Đầu tiên là chuyện học ạ, em thấy
mới năm 2 thôi mà em đã học mấy môn như Mô Phôi, Phôi Thai, Sinh lý, Hóa Sinh,
Vi Khuẩn, Viruses gần như cùng 1 lúc. Em thấy môn nào cũng hay hết mà lại chẳng
thể nào học hết được các môn đó. Em nghĩ là em đang trong quá trình học để sau
này hành nghề, nếu bây giờ học không tốt thì sau này mình khổ. Nhưng lại có ý
kiến mấy anh chị nói là năm 2 học kĩ Sinh lý vì Giải Phẩu và Sinh lý là 2 môn
căn bản nhất, còn mấy môn kia học để cho biết thôi. Em xin được thầy chỉ dẫn cho
em về chuyện này.
Trả lời: Theo tôi với chương trình bác
sĩ đa khoa thì tất cả các môn đều quan trọng gần như bằng nhau, nếu bạn bỏ một
môn cơ sở nào đó, sau này bạn cần hiểu vấn đề liên quan tới nó sẽ rất khó khăn.
Tất nhiên môn này sẽ cần hơn môn khác cho bạn về chuyên ngành Nội hay Ngoại khoa
sau này. Tuy nhiên cái nền cơ bản cần phải học hết.
Hỏi: Tiếp theo là chuyện sách học, các giảng viên đều
hướng dẫn là đọc sách nước ngoài này nọ. Em thấy nội trong sách của trường không
mà học hết đã oải lắm rồi, với lại ngoại văn em cũng không tốt nên em chỉ đọc
thêm sách của Y Hà Nội để khỏi bị thua thiệt vì em thấy trên mạng mấy anh chị đi
trước nói là sách của Y Hà Nội nó dịch từ mấy sách ngoại mà ra. Em nghĩ bây giờ
cứ học hết chuẩn trong sách của bộ môn trước đã, sau này học cao, và có một vốn
ngoại ngữ tốt hơn thì mới đọc sách ngoại văn sau. Điều đó có tốt không thầyTrả
lời: Theo tôi thì Anh Văn là tốt cần thiết đối với một bác sĩ VN, không đọc
được tài liệu tiếng Anh thì bạn chỉ có thể làm thợ với những kiến thức cũ mà
không thể tự học cái mới của thế giới. Đối với các bạn từ cấp 3 rất ít có điều
kiện học ngoại ngữ thì học dần dần dần. AQ với "sau này học cao, và có một vốn
ngoại ngữ tốt hơn thì mới đọc sách ngoại văn sau" là bạn càng ngày càng kém
đi.
Trả lời: Phương pháp tốt nhất là mỗi
ngày 30 phút, bạn chỉ cần đọc wikipedia là dể hiểu nhất (simple English) để kèm
vào sách và bài ở trường. Học lấy ý chính và hiểu, kèm trắc nghiệm nó giúp hiểu
bài hơn chứ nhớ thì không cần đâu. Ví dụ hôm nay 30 phút đọc (tra từ chưa biết)
của Wikipedia về sinh lý, ngày mai thì học wiki của mô phôi. Hay tốt nhất chỉ
đọc 1 đoạn văn ngắn giới thiệu của Wikipedia mà thôi cho các môn.
Wikipedia nó giúp bạn có hệ thống hơn về bài đó, học vi
khuẩn chỉ cần thuộc nhóm, rồi gây bệnh gì, loại gì, chứ còn như tính chất chi
tiết từng con thì không cần nhớ. Ví dụ học bài Tụ cầu trùng thì phải biết tên
tiếng Anh nó là gì, bằng cách search tiếng Việt rồi xem trang tiếng
Anh. http://en.wikipedia.org/wiki/Staphylococcus_aureus. Chỉ cần đọc đoạn này
của nó "Staphylococcus aureus is a Gram-positive coccal bacterium that is a
member of the Firmicutes, and is frequently found in the human respiratory tract
and on the skin. It is positive for catalase and nitrate reduction. Although S.
aureus is not always pathogenic, it is a common cause of skin infections (e.g.
boils), respiratory disease (e.g. sinusitis), and food poisoning.
Disease-associated strains often promote infections by producing potent protein
toxins, and expressing cell-surface proteins that bind and inactivate
antibodies. The emergence of antibiotic-resistant forms of pathogenic S. aureus
(e.g. MRSA) is a worldwide problem in clinical medicine."
Ngược lên nguồn gốc trong câu "Staphylococcus aureus is a
Gram-positive" thấy họ tô màu "Gram-positive", click vào xem thấy sơ đồ
classification http://en.wikipedia.org/wiki/Gram-positive_bacteria#mediaviewer/File:Gram-Positive_Classification.png
Bạn vẽ lại hình này trong 1 cuốn sổ "Vi Sinh", mỗi con vi
trùng bạn chỉ viết vài dòng gợi ý nhớ là đủ.
Tất nhiên nếu bạn có
thời gian hơn thì đọc thêm các textbook.
Lưu ý khi đi thi thì bạn không nên "kê ra" là kiến thức
đó mình học từ Wikipedia nhé, nói chứng cứ phải là tài liệu tham khảo ở đâu, như
các bài viết của Wikipedia nó có ghi tài liệu tham khảo. Tốt nhất là trả lời em
đọc nhiều sách Y HN, Textbook nhưng không nhớ chính xác sách nào.
Thực ra Wikipedia khá chính xác như được nghiên cứu trong
bài báo sau: "Our study suggests that Wikipedia is an accurate and comprehensive
source of drug-related information for undergraduate medical
education."http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25250889
Tóm lại tất cả các môn đó giống nhau hết, học để
hiểu chứ không thuộc, biết nó nằm đâu để sau này mình kiếm lại nó
(goolge), đọc sách nước ngoài là cho tương lai của mình chứ
không phải để học 1 môn nào đó. Tương lai ra bác sĩ chỉ có đọc bài báo y văn
tiếng Anh mới cập nhật được kiến thức.
Nguyễn Tiến Huy